Как предотвратить несчастные случаи на воде

Меры по обеспечению безопасности детей на пляжах и в других местах массового отдыха на водоемах

Вода не страшна тем, кто умеет плавать. Человек, умеющий хорошо плавать, чувствует себя на воде спокойно, уверенно и в случае необходимости может помочь попавшему в беду.

Чтобы отдых на воде был безопасным, не следует:

- купаться в местах, где выставлены щиты с предупреждающими и запрещающими знаками и надписями (купайтесь только в разрешенных местах, на благоустроенных пляжах);

- подплывать к моторным, парусным судам, весельным лодкам и другим плавсредствам, прыгать с не приспособленных для этих целей сооружений в воду;

- заплывать за буйки, обозначающие границы плавания, не взбирайтесь на них;

- подплывать к водоворотам, это самая большая опасность на воде;

- играть с мячом и в спортивные игры в не отведенных для этих целей местах, а также допускать шалости в воде, связанные с ныряним и захватом купающихся. Не стоять в тех местах, откуда можно упасть в воду;

- использовать для плавания самодельные устройства, так как они могут не выдержать ваш вес и перевернуться;

- заплывать далеко от берега на надувных матрасах и автомобильных камерах;

- нырять в незнакомых местах. Неизвестно, что там может оказаться на дне;

Если нахлебались воды:

- чтобы избавиться от воды, попавшей горло и мешающей дышать, нужно поднять голову как можно выше, сильно откашляться.

- попав в быстрое течение, не следует бороться против него, необходимо, не нарушая дыхания, плыть по течению постепенно приближаясь к берегу.

- попав в водоворот. не следует поддаваться панике. Нужно набрать побольше воздуха в легкие, погрузиться в воду и, сделав сильный рывок в сторону по течению, всплыть на поверхность.

- запутались в водорослях. не нужно делать резких движений и рывков. Нужно поджав под себя ноги, постараться осторожно освободиться от растений при помощи рук.

Если сковала судорога:

- немедленно переменить стиль плавания и постараться как можно скорее выйти из воды;

- при ощущении стягивания пальцев руки надо с силой сжать кисть руки в кулак, сделать резкое, отбрасывающее движение рукой в наружную сторону и разжать кулак;

- при судороге ноги, нужно согнуть ее в колене, потянуть назад к спине.

Помните, что работа сведенной мышцы ускоряет исчезновение судорог. Чтобы избежать судорог, следует купаться в воде не более 10-15 минут при температуре воды 17-19 градусов.

Таковы важнейшие правила поведения на воде во время купания.

Основными причинами детского травматизма на воде являются неумение детей плавать и пребывание их возле воды без присмотра взрослых.